जब जीवन सहज हुन्छ, धन्यवाद दिनु सजिलो छ। तर जब कुनै कुरा बिग्रिएको छ — रोग, हानि, असफलता, एक्लोपन — धन्यवाद दिनु लगभग असम्भव लाग्छ। तैपनि, बाइबलले हामीलाई एउटा अनौठो आज्ञा दिन्छ: हरेक परिस्थितिमा धन्यवाद देऊ।
के यो यथार्थवादी छ? के यो हाम्रो दुःखको अनादर हो?
म भन्छु — होइन। यो वास्तवमा एउटा सानो आत्मिक क्रान्ति हो।
बाइबलले के भन्छ
प्रेरित पावल थेसलोनिकीहरूका नामको पत्रमा यसो लेख्नुहुन्छ:
सधैँ आनन्दित होओ; निरन्तर प्रार्थना गर; हरेक परिस्थितिमा धन्यवाद देओ; किनभने ख्रीष्ट येशूमा तिमीहरूको निम्ति परमेश्वरको इच्छा यही हो। — १ थेसलोनिकी ५:१६-१८
ध्यान दिनुहोस् — पावलले "हरेक परिस्थितिको लागि" धन्यवाद देऊ भन्नुभएको छैन। उहाँले "हरेक परिस्थितिमा" धन्यवाद देऊ भन्नुभएको छ।
यो ठूलो भिन्नता हो।
रोगको लागि धन्यवाद दिनु पर्दैन। हानिको लागि धन्यवाद दिनु पर्दैन। अन्यायको लागि धन्यवाद दिनु पर्दैन। तर रोगको माझमा, हानिको माझमा, अन्यायको माझमा — हामी अझै पनि धन्यवाद दिन सक्छौँ। केहि कुराको लागि — एउटा सानो कुरा भए पनि — हामी धन्यवाद दिन सक्छौँ।
यही हो "हरेक परिस्थितिमा धन्यवाद।"
धन्यवादले के गर्छ?
धन्यवाद सानो लाग्ने कुरा हो। तर यसले हाम्रो हृदयमा ठूलो काम गर्छ।
१. यसले हाम्रो दृष्टि फेर्छ
जब हामी चिन्तित हुन्छौँ, हाम्रो आँखा हराइरहेको कुरामा जान्छ — के छैन, के बिग्रिसक्यो। तर धन्यवादले हामीलाई के छ हेर्न सिकाउँछ। आज पनि सास फेर्न पाएका छौँ। आज पनि खान पाएका छौँ। आज पनि कोही न कोही हामीलाई वास्ता गर्ने मानिस छ। यी कुरा सानो लाग्न सक्छन्, तर सानो होइनन्।
२. यसले परमेश्वरको चरित्रलाई याद गराउँछ
बाइबलले भन्छ — "हरेक राम्रो उपहार र हरेक सिद्ध वरदान माथिबाटै हुन्छ।" (याकूब १:१७)। हाम्रो जीवनमा भएको हरेक राम्रो कुरा परमेश्वरबाट आएको हो। जब हामी ती कुराहरूलाई गन्ती गर्छौँ, हामीले परमेश्वर भलाइ दिने परमेश्वर हुनुहुन्छ भन्ने कुरा सम्झन्छौँ।
३. यो विश्वासको कार्य हो
कठिन समयमा धन्यवाद दिनु — यो एउटा घोषणा हो। यो भन्नु हो: "मैले अहिले सबै कुरा बुझ्दिनँ। तर म जान्दछु परमेश्वर असल हुनुहुन्छ। म जान्दछु उहाँले मेरो वास्ता गर्नुहुन्छ। त्यसैले म अहिले धन्यवाद दिन्छु — अवस्थाको लागि होइन, उहाँको लागि।"
सानो दैनिक अभ्यास
म एउटा सरल अभ्यास सुझाव दिन्छु। बिहान उठ्दा, ओछ्यानबाट उठ्नुअघि, तीन कुराको लागि धन्यवाद दिनुहोस्।
केवल तीन। ठूला कुरा हुनु पर्दैन। साना कुरा भए हुन्छ।
"धन्यवाद, बिहान उठ्न पाएकोमा।"
"धन्यवाद, यो छानामुनिको लागि।"
"धन्यवाद, मेरो परिवारको लागि।"
बस। यति काफी हो।
यो अभ्यास सरल छ, तर यसले बिस्तारै हृदयलाई बदल्छ। एक हप्ता गर्नुहोस्। एक महिना गर्नुहोस्। तपाईंले महसुस गर्नुहुनेछ — कठिन दिनहरू पनि सहन योग्य हुन थाल्छन्। चिन्ता घटाउँदै जान्छ। मन बिस्तारै शान्त हुन्छ।
कठिन समयमा
म जान्दछु — कहिलेकाहीँ यो असम्भव लाग्छ।
जब कोही प्रिय व्यक्ति बितेको हुन्छ। जब रोगले शरीरलाई खाइरहेको छ। जब घर सम्झिएर रात बित्छ। जब काम बिग्रन्छ र अघाडिको बाटो देखिँदैन।
त्यस्तो बेलामा, धन्यवाद दिनु लगभग अन्यायपूर्ण लाग्न सक्छ।
म तपाईंलाई सान्त्वना दिन भन्न चाहन्छु: तपाईंले ठूलो कुराको लागि धन्यवाद दिनु पर्दैन। केवल एउटा सानो कुराको लागि। आज सूर्य उदाएको लागि। एउटा कप चियाको लागि। एउटा साथीको फोनको लागि। एउटा सम्झना — कुनै बेला राम्रो दिन थियो भन्ने सम्झना — को लागि।
एउटा सानो धन्यवाद, कठिन समयमा, ठूलो विद्रोह जस्तै हो। यो भन्नु हो — "अन्धकार जति नै ठूलो होस्, ज्योति अझै बाँचेको छ। म त्यसलाई देख्न चाहन्छु।"
यो परमेश्वरको इच्छा हो
पावलले एउटा अद्भुत कुरा भन्नुभयो। उहाँले भन्नुभएन — "धन्यवाद दिनु राम्रो हो।" उहाँले भन्नुभयो: "ख्रीष्ट येशूमा तिमीहरूको निम्ति परमेश्वरको इच्छा यही हो।"
परमेश्वरको इच्छा। हाम्रो लागि।
परमेश्वर हामीलाई के बनाउन चाहनुहुन्छ? धन्यवादी मानिस। आफ्नो जीवनमा परमेश्वरको हात देख्न सक्ने मानिस। साना कुराहरूमा खुसी हुन सक्ने मानिस। दुःखको माझमा पनि सकेसम्म ज्योति खोज्न सक्ने मानिस।
यो हाम्रो लागि उहाँको योजना हो। र यो योजना सानो दैनिक अभ्यासबाट सुरु हुन्छ।
आजको दिन
आज एकपटक — यो लेख पढिसकेपछि — एक मिनेट लिनुहोस्। तीन कुराको लागि धन्यवाद दिनुहोस्। चाहे जतिसुकै सानो होस्।
तपाईंको हृदय बिस्तारै फेरिनेछ।
उहाँकहाँ धन्यवाद चढाउँदै उहाँको ढोकामा प्रवेश गर, र प्रशंसा गर्दै उहाँको आँगनमा प्रवेश गर। उहाँलाई धन्यवाद देओ, उहाँको नाउँको प्रशंसा गर। — भजनसंग्रह १००:४
धन्यवाद, परमेश्वर। तपाईं असल हुनुहुन्छ।